Informacion nutricional de las coles de bruselas

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El repollo pertenece a cualquiera de las verduras más de moda. Tiene una serie de propiedades nutricionales e inmunizantes, como: vitaminas B, vitamina C, A, E, K. Además de calcio, potasio, magnesio y ácido fólico. Por lo tanto, vale la pena tener un suplemento de trituración de repollo que ayudará al proceso de preparación de comidas. La cortadora de repollo llegará al repollo rallado de una manera cercana, que se utilizará para crear varios tipos de ensaladas y ensaladas, así como platos calientes.

Una trituradora de repollo es necesaria cuando se hacen grandes dosis de repollo para acidificar. La col eliminada y desmenuzada se planifica en un contenedor conveniente, por ejemplo, un barril. Sus roles individuales se traducen en zanahorias ralladas, espolvoreadas con sal, así como hojas de laurel y pimienta de Jamaica. Dispuesto de tal manera, protegido y cargado en frente, el repollo rallado se fermenta y se acidifica. Después de la acidificación, es un ingrediente importante en bigos, sopas de col y ensaladas. La trituradora funciona bien en los puntos de alimentación congregacionales, restaurantes o como equipo pequeño en los hogares, donde todos los días podemos triturar la cantidad correcta de repollo para un consumo rápido. El repollo es un vegetal que ayuda a muchas condiciones de salud. Un ejemplo es el último que previene la anemia, aumenta la inmunidad general del cuerpo, trata las enfermedades articulares y previene la hinchazón. Y también proporciona hermosos cabellos, uñas y piel. La última investigación muestra que el repollo tiene propiedades que previenen el desarrollo del cáncer de órganos reproductivos, lo mismo en mujeres como en hombres. El extracto de col tiene propiedades especiales, que no solo fortalecen el cuerpo, sino que también mejoran el apetito. Sin embargo, debe admitirse que no las personas pueden comer este vegetal. Tampoco pueden las personas que luchan con enfermedades que no toleran los alimentos picantes. & nbsp; Para una porción saludable de la población, una cortadora de repollo adquirida puede motivar al repollo a ingresar al menú de inicio durante mucho tiempo. Es aún más notable que sea una fruta baja en calorías.